Body & Mind

Montags 9:30 – 10:30 Uhr im Gymnastikraum

Übungsleiterin: Heidrun Gick, Telefon 4245

Muskeln und Gehirn müssen ständig geschult werden, um Körperwahrnehmung bzw. Körperaufmerksamkeit zu erzielen. Somit erreiche ich die Kräftigung der Muskulatur, strukturelle und funktionelle Stabilität für Sport und Alltag.