Fitness- und Gesundheitstag und Zumba Dance Party am 11.01.14!

Ein besonderer Tag ganz im Zeichen der Gesundheit. Der Sportverein Arnach lädt am Samstag, 11. Januar 2014 zum ersten Fitness- und Gesundheitstag in die Turnhalle Arnach ein. Tolle Workshops rund um Bewegung, Gesundheit und Wohlfühlen werden auf 3 Ebenen angeboten. Die einzelnen Workshops sind untenstehend aufgelistet und beschrieben.

Kursübersicht am Fitness- und Gesundheitstag

Uhrzeit

Kurs-Nr.

Turnhalle

Kurs-Nr.

Musikraum

Kurs-Nr.

Klassenzimmer

10.30

11.15

1.1
Nadja

Bokwa

2.1
Manuela

Pilates für Einsteiger

3.1
Melanie

Shake the Brasil

11.30

12.15

1.2
Sonja

Tae-Bo

2.2
Jenny

Klassischer Bauchtanz

3.2
Manuela

Power Chi

12.30

13.15

1.3
Heidi

Intervall-Training

2.3
Jenny

Moderner Bauchtanz

3.3
Ingrid

Gesundheitsvortrag

13.15

14.30

Pause

14.30

15.15

1.4
Heidi

Pezzi-Ball

2.4
Manuela

Pilates für Fortgeschrittene

3.4
Daniela

Zumba Toning

15.30

16.15

1.5
Simone

Triple-Step

2.5
Alex

Yoga (Vinyasa)

3.5
Ingrid

Gesundheitsvortrag

16.30

17.15

1.6
Susen

Resistance

2.6
Alex

Yoga (Vinyasa)

3.6
Manuela

Flexi meets Redondo

Anschließend für alle Stretch & Relax mit Melanie und Simone

Die genauen Kursbeschreibungen findet ihr hier:

Oder hier als Download.

Im Anschluss um 18:30 Uhr findet dann die Zumba Dance Party statt

Zumba_Dance_Party

  • 6 Instruktoren, die den Teilnehmern richtig einheizen
  • 3 Stunden Spaß & Power
  • Tolle Party-Stimmung mit DJ
  • Attraktive Smoothie-Bar
  • Zumba-Wear-Shop

Anmeldung und Teilnahmegebühren

Teilnahmegebühr    
Fitness- und Gesundheitstag

30,00 €

Beinhaltet den Besuch von
6 Workshopsinkl. der Zumba-Dance-Party
Zumba-Dance-Party

12,00 €

3-Kurse-Karte

15,00 €

Auswahl von 3 Workshops,
ohne Zumba-Dance-Party
 
Informationen, Workshopanmeldung und Kartenvorverkauf
Telefonisch bei Simone Brandl 07564 3543
Telefonisch bei Ingrid Paone 07564 4067
IN VITA POINT Eugen-Vogt-Weg 3/1,
88410 Bad Wurzach